Uitgelicht
over mij
Hoi, ik ben Anne Willemien
En lange tijd zocht ik de antwoorden voor een volwaardiger leven buiten mezelf, in de ruis van méér kennis en vaardigheden. Totdat ik, tijdens een periode van chronisch ziek-zijn, ontdekte dat de natuur de plek is waar ik gewoon kan zijn en niets hoef te bewijzen.
Waar ik voor ben? Om samen met jou die drempel over te steken. Want alleen gaan zitten in de natuur en de vertraging toelaten is best een uitdaging vandaag de dag. Dan is het soms gewoon fijn om daar niet teveel over hoeven na te denken.
Ik ben er om die rust en ruimte te bewaken en naast je te lopen, zodat je het niet alleen hoeft te doen. Om er simpelweg te zijn terwijl jij kunt ervaren. Je hoeft jouw verbinding met de aarde - en daarmee die met jezelf - niet opnieuw uit te vinden; je mag haar simpelweg herinneren.
© Bodil Anaïs
Aankomende bosbaden
over bosbaden
De kracht van Vertraging
Bosbaden is simpel gezegd jezelf volledig onderdompelen in jouw verbinding met de natuur. Bosbaden is voor iedereen. Je hoeft hiervoor niet al een speciale relatie met de natuur te hebben, of heel spiritueel te zijn – het mag natuurlijk wel.
Voor mij persoonlijk is deze natuurervaring zoveel meer dan dat: het is thuiskomen bij mezelf en mij onderdeel voelen van iets dat zoveel groter is dan ikzelf. Voor mij is bosbaden ook een spirituele ervaring van herinneren, maar dat hoeft het niet te zijn.
In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, kan je overal waar natuur is, bosbaden. Ook bij jou in de achtertuin of in het park.
Het effect van een bosbad is dat je veel meer rust en ruimte ervaart in je lijf en je hoofd. Dat je gewoon even kunt zijn, zonder dat er iets moet of dat er bepaalde doelen zijn, een telefoon die afgaat of een kind die roept.
De tijd staat even stil. Pas wanneer die hectiek wegvalt, ontstaat er in je lichaam en geest de ruimte om echt tot rust te komen en op te laden. Je gaat de wereld om je heen, maar ook jezelf, weer helder voelen.
Er is ruimte om weer thuis te komen bij jezelf.
© Xena Marie Evers
Reviews
Wat mensen zeggen over een bosbad bij de Verbonden Aarde
Wat een prachtige avond. Van begin tot einde! Helemaal tot rust gekomen dankzij de natuur en de fijne begeleiding van Anne. Echt een aanrader.
Loek
Ik ben blij een bosbad mee te mogen maken. Ik ben echt even uit mijn hoofd kunnen stappen en tot rust gekomen. Anne is een fijne gids die iedereens waarde en veiligheid respecteert. Een mooie ervaring.
Het was mooi met Anne Landgoed Poelwijk te bewandelen. Ze neemt je mee om met al je zintuigen de ruimte te ervaren, dat doet ze op een fijne manier. Ze moedigt je aan contact met de natuur te maken.
Carla
Meer ontspannen, rust in mijn lijf en geen things to do die me in mijn nek zitten te hijgen. Thuis vertelde ik: ik kan het niet uitleggen maar ik ben zen.
Blijf Verbonden
Ik organiseer regelmatig bosbaden, retraites, 1-op-1-sessies en meer rondom natuurbeleving en zingeving. Als je je hieronder inschrijft voor mijn nieuwsbrief, dan houd ik je daarvan op de hoogte.
Voeg anne@deverbondenaarde.com toe aan je veilige contacten om te voorkomen dat de nieuwsbrief in je spam terecht komt.